venerdì 22 aprile 2011

Vellutata di zucchine

Una calda delizia indicata per il periodo invernale. Potete sostituire alle zucchine altri ortaggi, come carote, piselli o zucca.







Vellutata di zucchine
Tempo: 1 ora
Difficoltà: facile

Ingredienti:
  • 3 o 4 zucchine
  • 2 patate
  • 1 cipolla
  • olio extravergine di oliva
  • 1/2l di brodo vegetale
  • panna q.b.
  • sale e pepe
Procedimento:
  1. Innanzi tutto utilizzate una padella dai bordi alti o meglio ancora un Wok per questa preparazione.
  2. Fate un fondo con olio e cipolla, rosolando bene.
  3. Aggiungete le zucchine tagliate grossolanamente e le patate a cubetti. Fate rosolare e poi coprite completamente le verdure con del brodo vegetale (o acqua).
  4. Cuocete con il coperchio finché le verdure non si sfalderanno e il brodo non restringerà.
  5. A questo punto togliete dal fuoco e frullate il tutto, aggiustando di sale e pepe.
    Rimettete sul fuoco e mantecate con un poco di panna da cucina.
  6. Servite con dei crostini di pane al burro.

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