mercoledì 20 aprile 2011

Insalata estrosa

Vegani e vegetariani, questa ricetta è per voi - in realtà è per i vegetariani, ma i vegani possono tranquillamente eliminare il formaggio e gustarsela. Bene, eccovi la ricetta dell'insalata e questo inverno mi ha salvato la vita durante le cene organizzate con amici vegani/vegetariani. E' stata molto apprezzata e spero che anche a voi piaccia ^_^
Insalata Estrosa  
Tempo: 15 minuti
Difficoltà: facile
Dieta: Vegetariana

Ingredienti:
-2 cespi di radicchio di treviso
-2 melograni
-2 arance
-200g di feta
-1 peperoncino fresco
-olio
-sale

Procedimento:
  1. Mondate il radicchio e tagliatelo a listarelle. Sgranate i melograni e pelate a vivo le arance.
  2. Tagliate a listarelle il peperoncino e a dadini la feta.
  3. In una grande ciotola, mischiate il radicchio, i chicchi di melograni, le arance il peperoncino e la feta. Mischiate il tutto e condite con un poco d'olio e di sale.
  4. Se desiderate un poco di acidità nella vostra insalata, utilizzate succo di limone o lime.

    xoxo
    Gluria

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